Whoop One с подпиской на 1 год (Whoop 5.0)

Трекер WHOOP One

Трекер WHOOP One с подпиской на 1 год (Whoop 5.0) — сбалансированное решение на каждый день. Сильные стороны — предсказуемость, эргономика и автономность.

Лёгкий и минималистичный дизайн обеспечивает комфорт при постоянном ношении, а данные синхронизируются с приложением Whoop для детального анализа. Подписка открывает доступ к персональным рекомендациям, тренировочной аналитике и социальным функциям сообщества Whoop.

Функции тарифа One

Функции тарифа One:

• Мониторинг сна: Анализирует фазы сна (глубокий, быстрый, легкий), время пробуждения и эффективность для точного расчета потребности во сне.
• Индекс восстановления (Recovery): Оценивает готовность организма к нагрузкам на основе вариабельности сердечного ритма (ВСР), частоты дыхания и качества сна.
• Отслеживание нагрузки (Strain): Измеряет уровень нагрузки на сердечно-сосудистую систему в течение дня, включая тренировки, стресс и повседневные дела.
• Женское здоровье: Функция для отслеживания менструальных циклов с учетом физиологических данных (температуры и ЧСС).
• Дневник привычек: Встроенный журнал, позволяющий отмечать более 140 повседневных факторов (кофеин, сон, питание) для анализа их влияния на организм.
• Оценка здоровья: Включает расчет VO2 Max и предоставляет персонализированные рекомендации по улучшению спортивных показателей и общего здоровья.

Для кого подойдёт

Для кого подойдёт:

• Вы хотите улучшить сон и восстановление.
• Вы хотите понять, как образ жизни влияет на организм.
• Вам нужен строгий фокус на спорт.
• Вы ищете самый доступный вход в экосистему.

Спите крепче

WHOOP анализирует все 4 стадии сна с точностью, сравнимой с лабораторными показателями, рассчитывает необходимое количество сна для восстановления и предоставляет ежедневные рекомендации для оптимального отдыха/

Тренируйтесь эффективнее

WHOOP — это единственное носимое устройство, которое фиксирует вашу активность, количественно оценивает сердечно-сосудистую и мышечную нагрузку во время тренировок и рекомендует целевые показатели интенсивности тренировок на каждый день.

Востанавливайтесь быстрее

WHOOP измеряет, как ваш организм адаптируется к тренировкам, недосыпанию, болезни или менструальному циклу, и сообщает вам, насколько вы готовы к новому дню.

Что входит в комплект

В комплект покупки входят 12-месячная подписка, устройство WHOOP 5.0, черный ремешок CoreKnit и базовое зарядное устройство (проводное), которое обеспечит зарядку на 14+ дней.